I Sæby Atletik lægges der vægt på et godt socialt fællesskab, hvor børnene stille og roligt kan udvikle sig. Atletik er en mangfoldig og sjov sport. Sporten inddeles i de fire kategorier løb, spring, kast og gang. Inden for disse kategorier findes der discipliner som længdespring, hækkeløb, sprint, højdespring, kuglestød, diskoskast, stangspring osv. Atletiktræningen i SIK80 er opdelt og tilpasset den enkeltes alder. Her trænes der mangfoldigt og bredt, for at atleterne kan blive introduceret for så mange discipliner som muligt, dog fokuseres ligeledes på atleternes spidskompetencer. På trods af at atletik i stor grad er en individuel sport, er det gennem sporten, at der fremmes et godt fællesskab, hvor atleterne støtter hinanden, for at sikre den bedste sportslige udvikling.